Ness1 Escluso – La diversità fa la differenza e noi ci crediamo

La diversità fa la differenza e noi ci crediamo.

IL PROGETTO

Ness1 Escluso offre la possibilità di praticare attività sportiva a persone con disabilità cognitive o disturbi dello sviluppo. Lo sport come strumento di inclusione.

ATTIVITÀ

I ragazzi che partecipano alle attività sono divisi secondo età, interessi e caratteristiche. Le attività di Ness1Escluso sono frequentate da bambini dai 3 anni, ragazzi fino anche agli adulti.

Le attività di ness1 escluso

ARRAMPICATA

Una pratica sportiva divertente che aumenta la propiocezione in funzione del movimento nello spazio verticale. L’arrampicata è uno sport equilibrante: “ridimensionante” per gli esuberanti e “incoraggiante” per gli introversi.

DOVE: Palestra Equilibrium di Modena
PER CHI: dai 6 ai 13 anni.

BOWLING

Il bowling è uno sport che, oltre ad essere molto divertente ed avere un alto potere socializzante, aumenta la capacità di coordinazione oculo-muscolare, l’attenzione e la concentrazione.

DOVE: Sottosopra Bowling di Modena
PER CHI: dagli 11 anni.

BOXE

La pratica sportiva pugilistica senza contatto fisico si compone dei fondamentali esercizi della boxe, di esercizi aerobici a corpo libero e al sacco che contribuiscono ad abbassare il livello di stress e alzare quello di benessere della persona.

DOVE: Ring-Adora Boxe Modena
PER CHI: dai 13 anni.

CROSSFIT

Il crossFit è un sistema di allenamento multifunzionale che prevede sequenze di esercizi ad alta intensità .
Questo sport aiuta la propriocezione, aumenta il tono muscolare e la resistenza alla fatica.

DOVE: CrossFit di Modena
PER CHI: dai 13 anni.

CALCIO

Gli allenamenti e le sedute di coaching aiutano la nostra squadra a determinare obiettivi personali e di gruppo. I ragazzi partecipano al campoinato di calcio a 5 del Csi e al campionato nazionale della Figc “Quarta categoria”.

DOVE: Cittadella Vis Modena
PER CHI: dai 13 anni.

MULTISPORT PICCOLI

Al gruppo dei nostri atleti più piccoli, con uno stretto rapporto tra educatore ed bambini (1:2), vengono insegnati i prerequisiti di alcuni sport attraverso giochi e attività divertenti che stimolano il movimento consapevole e l’ascolto attivo.

DOVE: Palestra Geesink di Modena
PER CHI: dai 6 ai 13 anni.

MULTISPORT GRANDI

Attraverso un programma di lavoro che prevede obiettivi personalizzati ed uno stretto rapporto tra educatore ed altleti (1:2), i ragazzi imparano i fondamentali dei più comuni sport di squadra.
Il divertimento diventa lo stimolo motivazionale all’esercizio e le abilità apprese sono spendibili in altri contesti di vita.

DOVE: Palestra CDR di Modena
PER CHI: dai 10 anni.

PILATES

Il metodo pilates prevede un programma di esercizi, a corpo libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi, di tonificazione e rinforzo della muscolatura. Il pilates agisce sull’aumento della consapevolezza della postura e del respiro.

DOVE: Palestra CDR di Modena
PER CHI: dai 13 anni.

TENNIS

In collaborazione con la Polivalente San Faustino di Modena, inizia un corso di avviamento al tennis.
Il tennis è uno sport completo e armonico nel quale si sviluppano coordinazione, velocità, riflessi, tempismo e armonia nei movimenti.

DOVE: Polivalente S.Faustino di Modena
PER CHI: dai 13 anni.

PARKOUR

Il parkour è uno sport fresco e divertente nel quale si cerca di adattare il proprio corpo all’ambiente circostante, naturale o urbano, attraverso corsa, salti, movimenti. Uno sport che sviluppa tante abilità: velocità, equilibrio, coordinazione, ecc.

DOVE: Palestra Equilibra
PER CHI: dai 6 ai 13 anni.

PSICOMOTRICITÀ

Per una attenzione alla prima fascia evolutiva, quella della prima infanzia, che spesso è la più ricettiva agli stimoli “senso motori”, abbiamo deciso di dedicare un corso specifico alla Psicomotricità. Un’attività che si basa sul gioco libero in cui ogni partecipante mette in scena liberamente il proprio bagaglio di significati e scopre la propria via nella relazione con l’altro. Il corpo diventa il luogo fondante di tutte le comunicazioni. Il bambino, utilizzando diversi oggetti nel gioco, ha la possibilità di scaricare tensioni interne e proporre le sue emozioni.

DOVE: Palestra Geesink
PER CHI: dai 3 ai 5 anni.